紙のポイントカードをスマホにまとめました


こんばんは。(^^♪

野球のお話は置いときまして~!(;^_^A → 3位との差がどんどん…。

 

今日は、紙ベースのポイントカードをGoogle Payにまとめてみました。

今までは、1つのフォルダに複数のカードアプリをまとめていたのですが、GPayにまとめると、より便利です。

 

今日の食事記録

【夕食】

  • お化けズッキーニのステーキ
  • オカワカメと小松菜の茎のスープ
  • 中華飯(雑穀ご飯)
  • きゅうりとツナとコーンのサラダ
  • キュウちゃん風お漬物
  • びわのコンポート

お化けズッキーニは、ピザ用のチーズが切れていたので、パルメザンチーズを使ったけど、当然ダメってことで、明日、リベンジします。(;^_^A

お化けになっちゃっても、意外と美味しく食べられるってことです。

 

 


【お化けズッキーニとチビ人参】

大きな葉っぱの陰に隠れていたのと、雨でぬかるんでいる日が続いていたので、ズッキーニが40cmくらいになっていました。

皮さえ向けば大丈夫かな?と思ったら、皮も柔らかくて、種の部分も、柔らかくてビックリ!!

十分、美味しく食べられます。

 

【青じそジュース】

青じそでジュースを作りました。

青じそを煮だして、お砂糖とりんご酢を加えるだけ…。

割らずに、ストレートで飲めます。

右のコップが今朝飲んだ量です。

 


前日比

  • 体重:550g増加
  • 筋肉:600g増加
  • 脂肪:  50g減少

体重だけで判断していると、550gも増えたことになりますが、中身を見ると、筋肉が600g増えているので、良い傾向です。 

体重は、後1kg程度増えても良いかな?と思っているところです。

韓国ドラマ(PrimeVideo)

引き続き、「秘密の森」を視聴中です。

 

本日の自己啓発

Pixelスマートガイド

120ページまで確認しました。

今更ですが、参考になるページもありました。(*^^*)

いのちの停車場(Kindle)

1,693ページまで読みました。(月曜日の予定までクリア)

 

 

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