ガックリ!DeNA戦3連勝ならず!

こんばんは。(^^♪

大島選手の勝ち越し犠牲フライ、ビシエド選手の2ランホームランで、「今日はもらった~!」と思ったのに、_| ̄|○

なかなか、勝野投手に勝ちが付かない。

今日の食事記録

【夕食】

  • ズッキーニのナムル
  • ズッキーニの肉詰めあんかけ
  • サバ缶のから揚げ
  • 鶏もも肉のつくね焼き
     ズッキーニ入り
  • キューちゃん風お漬物
  • びわのコンポート
  • じゃがいもとキャベツ外葉のスープ

鶏もも肉のつくね焼きは、鶏もも肉をひき肉にして、ズッキーニのくりぬいた部分や大葉のみじん切りを混ぜ合わせて、つくね風にしました。

 

今日は、ズッキーニフルコース?(;^_^


 

【今日のおやつ】

モン・モ・ディスさんの季節限定品

桃をまるごと1個使った「桃菓」です。

 

予約電話が混み混みで、なかなか、繋がらないらしいです。

 

2個しか買ってないのですが、画像は、サイトからお借りしました。(;^_^A


体組成計記録

【2020/12/25~の変動】

  • 体重:4.75㎏減少
  • 脂肪:4.23㎏減少
  • 筋肉:0.45㎏減少
  • 体内年齢:マイナス11歳

昨日、ケーキセットを食べた割にはまあまあ!

今日も桃菓を食べたので、どうでしょうか?

ちょっとした中だるみ(中休み?)ですね。(;^_^A

韓国ドラマ(KBS)

イ・サンウさん主演ドラマ「お願い、ママ」を視聴中です。

ほのぼのとしたホームドラマという感じです。

 

本日の自己啓発

Pixelスマートガイド

160ページまで進みました。

いのちの停車場(Kindle)

2,163ページまで読みました。(来週土曜日の予定までクリア)

 

 

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