日本最高齢 93歳のマックの店員さん

こんばんは。(^^♪

今日のYahoo!ニュースをご覧になりましたか?

93歳で週4夜勤をされているマック店員薮田さんのことが紹介されていました。

薮田さんご自身はもちろん、90歳のときに採用されたという店長さんも、協調して働かれている周りの店員さんも凄いですね。

 

今日の食事記録

  • 長芋と穂紫蘇の豚肉巻き
  • サラダチキン風
    (チーズ&パプリカ)
  • ポテトサラダ
  • なめたけ
  • いちじくのコンポート
  • 青じそジュース
  • 石窯ブール(デニーズ)

今日は、家人が釣りに出かけていて、帰りが遅かったので、手抜きでワンプレートにしました。(;^_^A

サラダチキン風は、TikTokで拝見したものを自己流にアレンジしてみました。

鶏むね肉を叩いて伸ばしてから、ピザ用チーズとパプリカを芯にして、味付けは「やさしお」と黒こしょうだけにしました。

 

体重を減らさずに筋肉を増やすには?と思って、今朝から、鶏むね肉にしようと考えていたのですが、豚バラ肉も食べたからダメかな?(;^_^A

しそから穂が出ていたので、何かに使えないかな?と思って、天ぷらは困るしと思って、肉巻きに利用してみました。

 

韓国ドラマ

イ・サンウさん主演の「迷わないで」、とうとう視終わりました。

明日から、しばらくイ・サンウさんLossに陥るかなぁ?(;^_^A

 


本日の自己啓発

ディア・ペイシェント~絆のカルテ~(Kindle)

明日の予定まで終了しているので、今日はお休みです。

ショップ・サイトの更新

金額のご連絡をいただいたので、課題に関する部分を修正しました。

 

MOS-Excel

  • 列幅自動調整
  • 複数行の一括削除
  • クイックアクセスツールバーへの追加
  • 枠線印刷とタイトル行の繰り返し印刷
  • セルの配置
  • 書式のコピー/貼り付け
  • セルのスタイル
  • 枠線非表示とページレイアウトビュー
  • ツリーマップへの変更とデータラベルの表示

模擬テスト2のプロジェクト1及び2をやりました。

模擬テスト1で問題慣れしたので、さすがに簡単でした。

 

テキストに「セルのスタイル」を入れても良いかなぁ?と思ったけど、これは、話し合って、やめたのかどうだったのか忘れてしまいました。(;^_^A

 

まあ、エクセルの総合課題集のようなものを追加作成するとかして、その中に組み込んでも良いかもです。(*^^*)

 

 

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