PrimeVideo(ウォッチャー)にハマっています

こんばんは。(^^♪ 

今見ている「ウォッチャー」の続きが気になって、ウォーキング以外も視てしまって困りものです。(笑) 

本日の食事記録

今夜も、家人が夜釣りに行くということで、夕食が要らなかったので、朝食を撮影しておいて良かったです。

主食が石窯ブールに変わっているだけです。(;^_^A

  • 石窯ブール
  • 人参・林檎・檸檬の生ジュース
  • ヨーグルト&無花果ジャム
  • はちみつレモン
  • サラダ
  • つくおき(前日の残り物)3品

サラダは昨日の生春巻きの材料の残り

 

 

夕食は一人だったので、手抜き9分割

 

石窯ブールは3個入りなので、夕食にも食べました。(;^_^A

明日の朝、残りの1個を食べます。


今年もローゼルが凄いです

雲南百薬(おかわかめ)の花


韓国ドラマ

本日の自己啓発

サイレント・ブレス(Kindle)

783ページ(再来週火曜日の予定)まで読みました。 

サイトの更新

ワード中級(1)の改訂が終わったので、ワード中級のページを更新しました。

新しいPDFファイルの追加と、表紙画像クリック時のデータのアップです。 

MOS-Excel

2-2-1(Lesson17)と2-2-2(Lesson18)をやりました。

ユーザー定義の表示形式ですが、知らない表示形式があって面白いです。

例えば、#,##0の後ろに「,」を付けると、千単位の表示になるとか…。

だから、会計ソフトも、「1,000,000」と入力するときに、「1,,」で良いことが分かりました。

 

DOSの時代に知っておくべき?って感じですが、今更、知りました。(;^_^A

授業とは離れていても、こういう学習は、得ることが多くて良いですね。

今後のテキストにも活かせそうです。

 

 

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